9 minutos para recuperar el balance emocional

balance emocional May 12, 2020
 

Una hermosa secuencia de mudras acompañada de Bija Mantras.

Te recomiendo hacer esta meditación por mínimo 9 minutos escuchando tu voz expandiéndose con la danza de los mudras.

Los mudras generan diferentes cambios de energía en nuestro cuerpo, activan diferentes canales de energía, alimentan órganos internos y te llevan a sentir un balance emocional muy especial.
 
Una herramienta muy especial y poderosa para elevar nuestra frecuencia vibratoria ya que nuestro sistema nervioso se relaja y a la vez se fortalece nuestro sistema inmunológico.

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BIJA MANTRAS

Ra: la consciencia de la energía que recibo del Sol.

Ma: la consciencia de la energía que recibo de la Luna.

Da: la consciencia de la energía que recibo de la Tierra.

Sa: la consciencia de la energía que expando al infinito.

Sa : la consciencia de la energía que recibo del mismo.

Say: honrar y agradecer al todo.

So: la consciencia del uno que Somos.

Hung: energía creativa que nos mantiene inspiradas y alineadas al cambio.

Espero la disfruten y que poco a poco integren este espacio de conexión con ustedes [email protected], con su silencio, amor propio, expansión y su templo físico. 

Este es sobre todo un llamado a recordar que somos lo que pensamos, lo que decimos, lo que damos y desde donde vibramos en cada oportunidad que la vida nos da.

Elevar la frecuencia nos lleva a estos portales internos de paz interior, luz y mucha sabiduría.

 

Les invito a conocer mas sobre mis talleres en línea para el balance emocional: https://www.yogalamat.org/talleres

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